C'est normal d'avoir de la difficulté à se concentrer en été. Tu peux essayer de te trouver des méthodes comme bien dormir ou boire de l'eau pour t'aider.
Prend bien attention à bien manger avant tes cours d'été. Avoir faim est l'ennemie de la concentration. Tu peux même faire un peu de sport avant ton cours. Je suis certaine que ça pourrait t'aider.
Explication d'Alloprof
Cette explication a été donnée par un membre de l'équipe d'Alloprof.
Allo LoutreSage858,
Merci pour ta question!
C'est normal d'avoir de la difficulté à se concentrer en été. Tu peux essayer de te trouver des méthodes comme bien dormir ou boire de l'eau pour t'aider.
Prend bien attention à bien manger avant tes cours d'été. Avoir faim est l'ennemie de la concentration. Tu peux même faire un peu de sport avant ton cours. Je suis certaine que ça pourrait t'aider.
Bref, il y a plusieurs autres méthodes pour rester concentrer. Nous avons une fiche à ce sujet, je t'invite à la consulter: https://www.alloprof.qc.ca/fr/eleves/bv/exams-et-trucs/comment-garder-concentration-t1131
J'espère t'avoir aidé!
Lea-Kim
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