Primaire 5 • 9m
salut, j'ai du mal à prendre des notes et chaque fois que je dois parler devant la classe, je suis stressé et j'oublie parfois ce que je m'apprête à dire, que dois-je faire pour me calmer?
Explication d'Alloprof
Cette explication a été donnée par un membre de l'équipe d'Alloprof.
Bonsoir, NobleAvocado7981,
Merci de solliciter nos services.
Il est normal d’être stressé(e) avant de prendre la parole devant un groupe.
La meilleure façon de se sentir prêt à faire un exposé est de se préparer et de se pratiquer beaucoup. Connaitre son texte sur le bout des doigts t’aidera à ne pas te laisser déranger. De plus, je t’invite à regarder le fond de la classe en faisant abstraction des élèves, surtout tes amis. Voici une fiche explicative qui te donnera d,autres conseils :
https://www.alloprof.qc.ca/fr/eleves/bv/francais/trucs-pour-preparer-un-expose-oral-f1417
Finalement, quel genre de feuilles de notes désires-tu écrire? Un aide-mémoire? Si oui, voici le lien vers une fiche explicative qui pourrait t’aider. Elle est destinée à des élèves du secondaire, mais elle pourrait quand même t’être utile :
https://www.alloprof.qc.ca/fr/eleves/bv/exams-et-trucs/l-ecriture-d-une-feuille-de-notes-f1640
En espérant que ma réponse t’aide un petit peu.
N’hésite pas à nous réécrire si tu as d’autres questions ou si tu as besoin de précisions!
À bientôt !
Émilie
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Voici ce qui a été trouvé automatiquement sur le site, en espérant que ça t’aide!