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Zone d’entraide

Question de l’élève

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avatarPerroquetAimable9537
Secondaire 3 • 1a

Bonjour, j'espère que vous allez bien! J'aimerai savoir comment éviter de se comparer aux autres svp.

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Explications (1)

  • Explication vérifiée par Alloprof

    Explication vérifiée par Alloprof

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      avatarGalaxieTurquoise6141
      1a

      Excellente question ! C'est un exercice très difficile de ne pas se comparer et ça te prendras beaucoup de pratique. Tu peux commencer par faire une liste de tes forces, tes qualités, les chances que tu as que tu prends peut-être pour acquis. Tu peux aussi modifier ton vocabulaire interne. Si tu éprouves de la difficulté en mathématique par exemple, tu peux te dire: "Je ne maitrise pas cette matière... pour le moment, mais j'y travaille." Tu peux aussi remplacer tes verbes plus négatifs comme "Je dois..." par "Je peux...". Si tu te dis, "Je peux faire mes devoirs", tu réalises davantage que certaines personnes n'ont pas cette chance.

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