Secondaire 3 • 2a
Quels sont les bienfaits des fibres alimentaires sur la santé.?
Quels sont les bienfaits des fibres alimentaires sur la santé.?
Explication d'Alloprof
Cette explication a été donnée par un membre de l'équipe d'Alloprof.
Bonjour Kiwi Exemplaire!
Merci de faire appel à nos services 😉
Les fibres alimentaires, bien qu'elles ne puissent pas être absorbées par le corps humain, sont bénéfiques pour la digestion puisqu'elles préviennent la constipation en assurant la régularité du passage de matière fécale.
Pour réviser les notions en lien avec la digestion, tu peux consulter le lien suivant:
De plus, les fibres ont des bienfaits par le retard de l'absorption du glucide qu'elles causent ainsi que la diminution de l'absorption de mauvais cholestérol.
Pour en apprendre davantage sur les types d'aliments et leurs bienfaits, tu peux consulter le lien suivant:
J'espère que cela t'aidera!
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