Primaire 6 • 1a
je me demandais comment faire pour pouvoire meux te concentrer en classe et areter de penser a certaine personne
je me demandais comment faire pour pouvoire meux te concentrer en classe et areter de penser a certaine personne
Explication d'Alloprof
Cette explication a été donnée par un membre de l'équipe d'Alloprof.
Bonjour à toi!
Merci pour ta question :)
Pour mieux te concentrer en classe, tu peux utiliser différents outils! Je te conseille d'être actif durant la période. Cela signifie que tu peux prendre des notes pendant que l'enseignant.e parle, c'est aussi ça être actif!
Sinon, pour certaines personnes, manipuler un objet peut aider à être plus concentré (comme une balle de stress). Par contre, fais bien attention! Si tu remarques que ça nuit à ta compréhension, je t'invite à laisser de côté ce truc ;)
J'espère que ça répond à ta question!
Bonne journée :D
Ariane
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